UN INTENSO WEEKEND DI GARE….
Malgrado la prima parte di stagione stia volgendo al termine, rimane incalzante il ritmo con il quale le gare vengono proposte nel calendario Parmense (e non solo). Lo scorso fine settimana, il comune di...
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LE GARE DEGLI ULTIMI WEEKEND
Dopo 2 settimane di assenza, riprendiamo il nostri report delle manifestazioni in provincia di Parma. Eravamo rimasti alla 6° edizione della Montanara Running; riprendiamo quindi dal weekend successivo: mettetevi comodi e buona lettura! ...
La corsa in montagna (seconda parte)
Dopo aver analizzato, nel precedente documento, il controllo-tecnica di corsa su terreni montagnosi e l’allenamento per la “salita”, oggi verranno fornite indicazioni per altri aspetti fondamentali come la corsa in discesa e la distribuzione...
La corsa in montagna (prima parte)
Il documento scaricabile di oggi è dedicato alla corsa in montagna, che sta prendendo sempre più corpo nella passione dei podisti. Dopo una breve introduzione delle discipline che sono codificate in questo contesto verranno...
